男孩14岁正常身高
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一般十四岁男孩,身高163厘米,如果你的身高达到这个标准就是正常身高;如果低于这个标准,就是有些偏低了,低了就需要注意增加营养,规律饮食,粮食、蔬菜、蛋、奶、肉比例搭配合理,不要偏食、挑食,不要熬夜,早睡早起,会长身高的。
身高与多种因素有关系,最主要的是遗传因素,生活当中多运动、多晒太阳、多吃富含钙的食物,保证充足的睡眠时间是对长高有帮助的,建议到医院完善骨龄片,如果骨垢没有闭合,长高还是有潜力的;如果家长强烈要求,家庭条件适合,可以在医生的指导下尝试使用生长激素。
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