Q小孩肥胖能吃鸡蛋吗

2020-11-05

描述：

小孩肥胖能吃鸡蛋吗

: 罗亚萍风湿免疫科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

小孩肥胖一般是可以吃鸡蛋的，鸡蛋中含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质以及脂肪和卵磷脂等等，通常可以补充机体所需的营养物质，但是尽量避免吃得过多，否则很有可能会导致身体更加肥胖。如果小孩身体比较肥胖，可能是在饮食上经常吃一些油腻以及高脂肪的食物所引发的，还有可能是遗传因素所引起的。如果身体过于肥胖，可能会影响到生长发育，因此需要通过改善饮食以及运动锻炼的方法进行减肥。