Q孕早期恶心总打嗝怎么办

女 2021-09-02

描述：

自从我怀孕以后总是会出现恶心的情况，有时候还会打嗝，所以我想要进行改善，孕早期恶心总打嗝怎么办？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕早期恶心总打嗝可以通过调整饮食的方法进行改善。
在饮食上尽量多吃一些相对比较清淡或者是比较容易消化的食物，而且在吃饭的时候也要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，能够预防症状加重。尽量选择一些比较开胃的食物，能够缓解恶心。
怀孕初期的时候，体内的激素水平会升高，所以会出现恶心或者是食欲下降，属于正常的生理现象。