Q吃豆干会上火吗

2020-07-25

描述：

吃豆干会上火吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃豆干一般不会导致上火，但是不要吃太辛辣的，如果吃油炸的和辛辣的，是可能会引起上火的。平时不管是什么食物都最好是少食不要大量吃，而且要注意调理消化和吸收，避免吃太多对自己的肠胃造成影响。在平时生活中如果自己的肠胃不好，可以吃点清淡的，比如多吃蔬菜，多吃些水果，多调理自己的消化，尽量保证营养均衡，不要吃刺激性的食物。