Q喝酸奶可以缓解便秘吗

女 5岁 2021-05-02

描述：

我的孩子这段时间有些便秘，排便很困难，有时好多天都不大便，想给她喝酸奶，喝酸奶可以缓解便秘吗？

医生回答：

喝酸奶可以缓解便秘。

酸奶中含有益生菌成分，可以对肠道的菌群进行适当地调节。在便秘的时候喝适量的酸奶，有利于促进排便，改善不良症状。但如果孩子便秘的程度特别严重，就不能仅靠喝酸奶来缓解，还需要遵医嘱服用相关药物，比较常用的药物有乳果糖、吗丁啉等。

家长在平时要督促孩子养成良好的饮食习惯，不能偏食，不能挑食，要做到荤素搭配。