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脸上长满痘痘,可以采取以下措施:
1.保持面部清洁:使用温和的洁面产品并彻底清洗面部,避免毛孔堵塞。
2.调整饮食:避免油腻、辛辣、高糖食物,多摄入新鲜的蔬菜、水果,补充维生素。
3.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。
4.药物治疗:在医生指导下,使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰等药物进行治疗。
5.激光治疗:包括点阵激光、红蓝光等,可以促进痘痘消退,同时缓解红肿、疼痛等症状。
6.医美治疗:如光子嫩肤、水光针等,可以促进皮肤新陈代谢,改善肤质。
如果痘痘情况严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
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