Q怀孕以后能吃鸽子肉吗

女 29岁 2019-03-26

描述：

老公今天买了只鸽子给我补身体，可是妈妈说生之前是不能吃鸽子肉的，有缩骨盆的作用。请问怀孕能吃鸽子肉吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间是可以吃鸽子肉的，鸽子肉没有缩骨盆的作用，不必担心。鸽子肉孕妇可以吃，但要适量，因为怀孕期间过多的食用鸽子肉，对消化不好，容易造成消化不良。孕期尽量吃一些易消化、有营养的食物。鸽子肉含有丰富的蛋白质，非常有营养，最好炖汤喝，炖的时候放点红枣、花菇之类的就更好了。但也应可而止，不要过量。孕期的饮食尽可能广泛多样化，多吃富含优质蛋白食物的食物，多吃蔬菜水果。不要喝酒、喝咖啡，不要接触有毒物质和辐射源，注意保暖防止感冒等。