平时女儿的脸色苍白一点血色都没有,跑步的时候特别容易头晕,贫血的治疗方法都有哪一些?
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贫血的治疗方法,做个血常规检查,是什么原因引起的贫血,根据检查结果选择合适的药物进行治疗,也可以选择一些食补,.食物多样化,保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。2.多吃富含铁的的食物,促进造血。3.多吃富含钙的食物,钙促进铁的吸收。4.多吃富含维生素C的食物,维生素C促进矿物质吸收。积极的治疗是能改善贫血的,可以口服一些补血的药物,,多吃一些含铁多的食物和水果,多吃一些有营养的食物。
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