工作比较忙,最近老是出差。天天到处跑,晚上睡眠也不是很好,男性脱发怎样治疗?
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不要长期熬夜,时间长了身体肯定受不了,脱发是身体在抗议。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。是脂溢性脱发,应注意饮食清淡,少吃刺激性食物,多吃水果、蔬菜或口服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食和补充身体所需的维生素可以预防脱发。脱发患者的注意事项包括:不需要尼龙梳子和头刷,因为尼龙梳子和头刷容易产生静电。可以出去多呼吸新鲜空气,对身体的恢复也是有一定的帮助。
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Q男性脱发该如何治疗
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郭亚南 副主任医师Q男性脱发怎样治疗
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袁玲玲 副主任医师