Q眼睛不舒服看东西模糊怎么办

2019-03-31
描述:

最近用眼有点过多,老是对着电脑手机一看就是一天,导致眼睛现在看东西模糊,干涩不舒服请问这是怎么回事?

A
杨健 五官科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

眼睛干涩模糊,主要是由于用眼过度或熬夜,疲劳引起的。眼睛干涩看东西模糊要适当的滴些眼药水,多注意眼睛休息,注意用眼习惯。平时多吃些对眼睛好的食物,比如蓝莓,胡萝卜等新鲜的瓜果蔬菜以及富含维生素A的食物,海产品,平时要注意保护好眼睛,讲究用眼卫生,不要用手揉眼睛,毛巾要专用,集中用眼一段时间后应望远,不要再阳光直射处玩手机电脑,控制用电子产品的时间,服用一些清热解毒的药,或者用一些缓解眼疲劳的药水都可。

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