Q长时间夜间盗汗的原因

男 29岁 2019-02-15

描述：

最近一个月，晚上睡觉时出虚汗，白天没有出虚汗现象，只是感觉自己没有精神，请问是什么原因？

医生回答：

盗汗以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症。可能是由气虚引起，可以用补中益气汤调节，适当补血。如果为阴虚体质，身体出现燥热，会发生夜间盗汗，可用六味地黄丸来治疗虚火旺，滋养降火。食疗方面可采用：桂枝、白芍、黄芪、白术、大枣等。

生活中注意健康的生活习惯，加强体育锻炼，提高身体素质，不熬夜。不吃辛辣食物，切勿饮酒。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，阴虚血热者的居住环境应稍偏凉一些。