Q小臂疼痛怎么办

男 2021-05-29

描述：

最近总是感觉小臂非常的疼痛，我也不知道该怎么办，所以我就想要咨询一下小臂疼痛怎么办？

: 郭常安骨科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

小臂疼痛可以通过局部按摩的方式进行治疗，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。必要时可以通过针灸、艾灸等途径进行缓解。
小臂疼痛通常是由于剧烈运动引起的，也有可能是局部的肌肉受到了外界损伤引起的，属于一种比较严重的情况。
在平时生活中要多注意休息，不要干重体力劳动。另外，也要养成良好的饮食生活习惯，多吃一些富含钙元素丰富的食物。