Q肌肉跳动能自行恢复吗

女 41岁 2021-12-05

描述：

最近不知道是为什么肌肉老是跳动，也不知道是怎么引起的，自己会不会恢复，肌肉跳动能自行恢复吗？

医生回答：

肌肉跳动一般是因为肌肉痉挛引起，如果是大量运动后导致的肌肉痉挛，一般在经过休息后会自行恢复。

如果是缺乏钙导致的肌肉痉挛，一般是不能自行恢复的，可能还会加重病情。缺钙导致肌肉痉挛的患者可以在医生的指导下，使用补钙的药物进行治疗，比如葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙等。

平时可以多吃些富含维生素和钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等。