Q脂溢性脱发健身能改善吗

女 33岁 2021-04-26

描述：

我最近出现大量脱发、去医院检查后说是患有脂溢性脱发。我想知道脂溢性脱发健身能改善吗？

医生回答：

适量的进行健身活动，是可以缓解脂溢性脱发的症状。

如果患有脂溢性脱发是因为情绪过于紧张，经常熬夜，吃大量的辛辣、油腻性食物等不良的生活习惯引起的症状。患者可以通过适当运动，可以提高人体血液循环的速度、为头皮毛囊提供营养，减轻脱发的症状。

建议在日常生活中要保持规定的生活作息，多吃一些菠菜，白菜，芹菜等新鲜的食物，更好的减轻脱发症状。