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如果在服用抗生素后感到全身乏力,以下是一些建议:
1.休息:给自己足够的时间休息和恢复。避免过度劳累或参加剧烈运动。
2.补充水分:多喝水或其他液体可以帮助保持身体水分平衡,缓解疲劳感。
3.饮食调整:选择易于消化的食物,如米粥、面条、蔬菜汤等,避免油腻、辛辣或刺激性食物。
4.注意药物副作用:某些抗生素可能会导致头晕、恶心、呕吐等不适症状,如果出现这些症状,应及时告知医生。
5.如果症状持续或加重,请及时就医:如果全身乏力的症状持续数天或加重,或者伴随其他症状,请及时就医寻求帮助。
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王翔 主任医师