Q手乏力打哆嗦怎么回事
女 36岁 2021-12-14
描述：
这两天总是感到我的手有些乏力，还伴有打哆嗦的症状，我想咨询一下手乏力打哆嗦怎么回事？
A
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林春华 中医内科
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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
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医生回答：
手乏力打哆嗦可能是长时间的过度劳累导致的，也可能是经常饮食不当导致体内缺乏营养物质产生的。
如果与过度劳累有关，需要及时进行休息缓解。如果与体内缺乏营养物质有关，需要调整饮食结构，增加营养物质的摄入量，例如肉类、蛋类等。
在日常生活中，尽量避免做重体力的劳动。加强户外的体育运动，养成良好的生活习惯。
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