Q尿酸偏高应该吃什么

0岁 2024-06-13

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: 陈乐天风湿免疫科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

尿酸偏高的患者应该选择低嘌呤、低脂肪、低盐、高维生素的食物，如：
1.主食类：米、面、面粉等，可食用精白米、富强粉、玉米、小米。
2.蛋白质：鱼肉、大豆制品、奶制品等。
3.水果蔬菜：各种水果，特别是樱桃、草莓、菠萝和黄瓜等，以及大部分的蔬菜。
4.避免的食物：动物内脏、贝壳类海产品、浓汤类。
此外，要避免饮酒，尤其是啤酒和白酒。多喝水也有助于尿酸的排泄。如果尿酸过高的情况较为严重，可能需要药物治疗。