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尿酸偏高的患者应该选择低嘌呤、低脂肪、低盐、高维生素的食物,如:
1.主食类:米、面、面粉等,可食用精白米、富强粉、玉米、小米。
2.蛋白质:鱼肉、大豆制品、奶制品等。
3.水果蔬菜:各种水果,特别是樱桃、草莓、菠萝和黄瓜等,以及大部分的蔬菜。
4.避免的食物:动物内脏、贝壳类海产品、浓汤类。
此外,要避免饮酒,尤其是啤酒和白酒。多喝水也有助于尿酸的排泄。如果尿酸过高的情况较为严重,可能需要药物治疗。
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