我这段时间出现了头疼情况,对生活和工作带来了影响,请问一下,头两侧疼痛是怎么回事?
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头两侧疼痛有可能是精神压力太大造成的,也有可能是长时间睡眠不足引起的,但也不排除是脑部供血不足导致的。
一般可以通过局部热敷的方式缓解,同时还可以搭配按摩、针灸的方式调理,能够促进血液循环,从而改善头两侧疼痛现象。
平时还应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免经常熬夜,而且还应保持饮食搭配合理。
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