从发现眼睛经常有红血丝到现在已经有8年多了,我不从事特殊工作,大部分时间在家比较多, 具体情况白眼珠一直稍微有点发黄,做过肝检查正常,平时走路多一点就容易充血,偶尔睡眠不好也有充血,想问问眼睛总有红血丝怎么办?
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按照你所描述的这种状况,出现红血丝建议你可以通过补充眼睛所需要的营养素进行缓解症状。比如胡萝卜素,维生素c,维生素e帮助缓解症状。建议你平时可以准备一根胡萝卜,150毫升的酸奶,一个蛋黄,蜂蜜和水适量,然后将这些材料放入果汁机内打匀,然后饮用。胡萝卜素可以有效的保护眼睛,如果加入酸奶和蜜蜂可以改善口感,坚持饮用可以有效的消除眼睛上的红血丝,并且预防视力下降。建议你平时多喝水多吃蔬菜,水果少吃辛辣食物,注意休息,避免熬夜。
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