我是昨天的时候买了一些的龙眼回来,今天不知道是不是因为吃的太多了,下午的时候就会觉得是头晕的很,请问吃龙眼头晕怎么回事呢?
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一般来说,如果多吃龙眼,可能会导致头晕,这种情况可能是因为上火导致的,龙眼属于一种热性的水果,含有大量的糖分,会给人体增加过多的体热,体热会刺激人的内分泌,使人体的器官处于干燥缺水的状态,容易上火,造成头晕。最好是注意休息,多吃水果和蔬菜,平时注意不要吃太多龙眼,芒果,桂枝,容易导致失去。所以建议去医院测量血压,检查是否正常,在饮食方面做好调整工作可以缓解头晕状况,应该要经常吃些红枣和红豆,这些食物可以补充气血。
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