我的颈椎病已经得了两年多了,一直没有好,十分痛苦,所以请问颈椎病如何治疗才有效?
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只会给劲背腰更多的压力,体态原因大于治疗。不去考虑前方肌肉,综合治疗拉升锻炼,永远好不了。好多得了颈椎病的人脖子疼总是去按摩枕后肌肉,按摩完,睡一觉起来又僵硬疼了,枕部位置还会疼,刺激到枕大神经,整天头昏昏沉沉,睡觉达不到深度睡眠。平时尽量不要长期的低头工作,否则很可能会导致颈椎泛起僵硬和痛苦悲伤的,可以多做一些颈椎的保健操,假如痛苦悲伤严重,可以使用解热镇痛药来缓解痛苦悲伤的症状。假如患有颈椎疾病想要有效治疗的话,必需通过锻炼和改善日常的工作方式来进行调理。
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