产前吃鸡蛋可以预防产后虚脱吗
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产前吃鸡蛋对于预防产后虚脱是有一定帮助的,因为产后虚脱通常是由于生产过程中体能消耗过大造成的,鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和氨基酸,这个时候吃几个鸡蛋可以增加体能,除了鸡蛋也可以多吃一些其他可以补充能量的食物,生产后也可以每天吃个鸡蛋来补充体能,另外在生产前一定要注意保证充足的睡眠,避免劳累熬夜或者精神压力过大。
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