Q经常吃东西会导致咬肌变大吗

36岁 2021-01-26
描述:

这两天我吃的特别多,所以总是闲不住,明显的发现我的咬肌变大了很多,经常吃东西会导致咬肌变大吗?

A
张雷 口腔科 去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答:

经常吃东西可能会导致咬肌变大,特别是在咀嚼一些坚硬的食物时,很可能会使咬肌的肌肉变强,导致咬肌肥大情况出现。

如果想要咬肌变小,可以在吃饭的时候细嚼慢咽,或者是通过排毒按摩的方式来改善,平时应避免咀嚼过硬的食物,多吃一些软点的食物。

咬肌是人体的咀嚼肌之一,主要是支配咀嚼功能,咬肌肥大跟不良的饮食习惯有很大关联。

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