Q总是出现头晕是为什么

35岁 2020-04-12
描述:

朋友最近总是出现头晕眼花的现象,不是特别严重。总是出现头晕是为什么?

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

总是出现头晕可能是血压稍低有贫血的现象,可能跟饮食和睡眠不好有关系,睡眠不好和压力过大都会出现头晕眼花的现象,平时需要注意多休息,可以吃些维生素来补充体内的缺少的营养,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多运动,适量的增加运动量,增强身体的免疫力。

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