轻度乳腺增生通常无需特殊治疗,以定期复查和生活调理为主。
轻度乳腺增生大多是由于内分泌激素失调引起,多数患者无明显症状或仅有轻微乳房胀痛等。一般通过调整生活方式,如保持心情舒畅,避免精神紧张、焦虑;规律作息,保证充足睡眠;适当运动,增强体质;合理饮食,少吃辛辣、油腻、刺激性食物等,可使症状得到缓解。同时,要定期进行乳腺检查,观察增生变化情况。
注意不要随意服用含雌激素的保健品或药品,避免加重乳腺增生。若出现乳房胀痛加重、肿块增大等异常情况,应及时就医。
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