Q身上老长粉刺怎么回事

女 2019-03-14

描述：

最近一直在加班，身上长了很多粉刺，看着很恶心，请问这是怎么回事呢？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症。女性身上起粉刺多和熬夜，上火，内分泌失调有关。平时讲究皮肤卫生，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。每天晚上最好11点之前睡觉，不要熬夜，保证充足睡眠。禁止一切辛辣刺激食物，少吃甜食和油腻类食物。多饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜，不要抽烟喝酒。生活上不要有太大的压力，避免情绪激动，每天早上或晚上去跑跑步，锻炼一下身体，保持心情舒畅，有利于粉刺的去除及预防。