Q脑袋疼睡不着觉怎么办
2022-04-19
描述：
脑袋疼睡不着觉怎么办
A
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李岩 神经内科
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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
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医生回答：
脑袋疼睡不着觉，可以通过以下方式缓解：
1.可以在医生指导下服用药物治疗，常用的药物有养血清脑颗粒或乐松片，若疼痛严重也可以遵医嘱服用非甾体类消炎药，如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚颗粒。
2.在睡前可以通过用梳子梳头或按摩，促进头部血液循环，改善头疼睡不着觉的症状。
3.白天可以通过适当户外运动如散步、慢跑等，促进全身血液循环，改善以上症状。
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