Q总想深呼吸怎么办

男 38岁 2022-03-06

描述：

我总是想深呼吸，但是也不知道应该怎么改善，所以就想咨询一下，总想深呼吸怎么办呢？

医生回答：

总想深呼吸，可以进行心理治疗，也可以进行药物治疗。

这可能是精神压力过大或者是哮喘等疾病所引起的。如果是精神压力过大造成的，就可以通过心理疏导的方式进行对应治疗。如果是哮喘引起的，可以在医生的指导下，合理的使用扩张支气管的药物进行治疗，比如沙丁胺醇气雾剂。

在日常生活中还要避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物。