Q月经前上火严重怎么办

女 2019-06-16

描述：

要来月事的时候总是会上火，一直这样，想知道月经前上火严重怎么办？

: 张英泽中医科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

来月经之前身体的免疫力是比较弱，容易引发身体出现炎症，总是在月经前出现严重炎症就可能是阴虚火旺，是女性基本都存在的问题。女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难以掌握等异常情形。为了顺利度过经期，改善不适症状，平时应注意保证生活正常、有规律，经常运动锻炼身体，而且还可以依每个人不同的体质状况，选择适当的饮食，要注意饮食清淡，尽量多食用一些滋阴去火的食物或水果，注意多喝水，保持体内水量