Q应该怎样才能治疗早泄

男 2020-05-13

描述：

我有早泄的问题，去医院会让我很尴尬。我想问问应该怎样才能治疗早泄？

医生回答：

早泄的调节首先要有一个稳定的心态，多参加体育锻炼。可以吃更多的含锌的食物来增强阳气和修复精子，锌不仅能提高人体免疫力，而且是精液和性激素的重要组成部分。早泄的原因主要是心理因素造成的。例如，在性生活中，心理紧张、焦虑等。另外，生活和工作中的心理压力过大也会导致早泄。