Q舌苔一块一块的是缺什么维生素

男 31岁 2022-01-23

描述：

今天早上照镜子时，突然发现我的舌苔表面一块一块的，也不知道是缺少什么维生素，请问一下舌苔一块一块的是缺什么维生素？

医生回答：

舌苔一块一块的可能是缺少维生素C。

身体内缺乏维生素C后，可能就会影响到正常的代谢，出现这种现象。但是这种情况也可能是其他原因引起的，例如体内上火、平时不注意口腔卫生等。

如果出现了舌苔一块一块的是缺少维生素的原因，可以通过食疗的方式缓解。可以吃些苹果泥、猕猴桃、橙子等水果调理，及时补充身体所需要的维生素C。