Q小腿一阵阵酥软人乏力怎么办

32岁 2021-04-18
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最近这一阵子,我感觉小腿特别的酸软无力,我特别的担心自己又患上了疾病,小腿一阵阵酥软人乏力怎么办?

A
陈清 普通内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

小腿一阵阵酥软人乏力要注意多休息,不要做剧烈的运动,并且还要注意做好保暖工作,不要受凉,可以用热水泡脚或者是按摩的方式来缓解。

小腿一阵阵酥软人乏力可能是由于过度劳累所引起的,还有可能是受凉所引发的,而且与营养不良或者是贫血也有一定的关系。

因此日常生活中需要加强营养,可以多吃一些含钙较高的食物,比如牛奶和瘦肉以及鸡蛋。

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