Q导致肾结石的主要原因是什么

男 32岁 2019-01-25

描述：

单位每年都会组织一次体检活动，我本来以为自己一切都正常。但是这次化验单上却写着肾结石，想知道导致肾结石的主要原因是什么

: 徐刚泌尿外科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石是泌尿系统的一种常见疾病，之所以会出现肾结石，和平时的饮食习惯和生活习惯有关系。平时比较喜欢吃含草酸盐比较高的食物，比如芹菜，香菜，豆类等食物，会导致肾结石的出现。如果平时吃嘌呤含量比较高的食物，比如花生，豆角，菠菜等，也会导致出现肾结石。另外喝水少也是诱发肾结石的一个原因。平常要尽量多喝点水，勤排尿，不要憋尿，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，平时尽量多参加户外运动，多做蹦跳等运动。