平时心情总是很压抑苦闷工作压力很大,经常熬夜,之后就被诊断出有乳腺增生的情况,请问一般女性都会有乳腺增生吗?
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该病不是每个女性都有的,乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。它的病因主要是由内分泌激素的不平衡引起的。建议不能太累,不能有很大的压力,否则女性雌激素分泌过多容易影响乳腺增生的恢复。
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