我最近一段时间胃部不舒服,去医院检查身体是是胃粘膜增厚,想了解一下这到底是怎么回事?
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胃粘膜增厚通常是由慢性胃炎引起的,建议口服药物进行对症治疗。平时的饮食应该以清淡为主,易于消化。不适合吃生冷辛辣的食物。你不应该抽烟或喝酒。你应该避免喝浓茶、咖啡和其他刺激性饮料。你应该经常吃东西,避免暴饮暴食,注意休息,不要熬夜,放松压力,保持快乐的心情,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化,细嚼慢咽以减轻胃肠负担,对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃粘膜有保护作用,最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
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