Q为什么早上起来全身无力

男 23岁 2021-05-26

描述：

我最近一段时间，每天在早上起来都会感觉全身没有力气，我想问一下，为什么早上起来全身无力？

医生回答：

很有可能因为睡眠质量不好导致的早上起来全身无力。

早上起来全身无力一般会因为晚上休息不好引起的，平时一定要多注意休息，尽量不要熬夜，每天晚上在10点之前入睡，养成早睡早起的好习惯。但是也不能排除，是因为贫血和高血压以及低血糖导致的，如果症状一直持续，可以到当地的正规医院，做相关的检查确诊。

日常生活中，可以适当地活动，增加自身免疫力。