Q阴茎不充血硬不起来怎么办

男 18岁 2020-02-21

描述：

我今年18岁，有手淫的习惯，最近不知道怎么了，阴茎不充血，硬不起来，应该怎么办？

医生回答：

18岁的年轻人，如果阴茎不充血，硬不起来，有可能是长期的手淫所导致的，建议要尽早的戒掉手淫，平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质，保证充足的睡眠和饮食营养，不要熬夜，不要偏食，还要分散自己的注意力，不要总是想性方面的事情。