Q肠胃炎之后吃什么营养

男 2019-03-30

描述：

不按时吃饭喝酒就会胃疼，后来去检查说是肠胃炎这个炎症肠。肠胃炎之后吃什么营养？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

肠胃炎这个炎症病人首先的是戒烟戒酒，最好是清淡饮食，注意腹部防寒保暖，适当的少吃一些瘦肉是可以的，但是不要吃肥肉。保持心情舒畅，不要太油腻，不要太寒凉，一般的粗茶淡饭都是可以吃的，精神压力不要过大。如果是现在病情稳定了，可以喝咸汤，面条，鸡蛋面糊易消化的食物，暂时不要吃刺激性，辛辣，酸甜食物。多喝水，另外三餐要定时，尽一切可能不要多食多餐，多食一些新鲜的果蔬对肠胃炎这个炎症有很大的好处。