心跳正常值多少
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正常心跳值应在每分钟60-100次左右,但是运动员的心率会较普通成人慢,每分钟在50次左右。首先,心跳过快或者过慢都是对人体不利的,当心跳异常的问题一直到不到缓解时就要尽快就医,在确定病因后按医嘱治疗。另外,人们可以通过适当运动、改善不良生活习惯、控制体重、稳定情绪、服用药物等方法将心跳维持在正常值内。
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