Q出现中度贫血要怎么办？

女 26岁 2019-04-08

描述：

最近找了一份新工作，之前体检有一些贫血，怕这种情况影响自己的工作，想知道出现中度贫血要怎么办？

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副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

中度贫血就是指病人的血红蛋白浓度在60-90g之间，中度贫血的病人就会出现明显的贫血症状，如面色苍白、头晕乏力、耳鸣眼花、心悸胸闷等。贫血的话可以喝一些补铁剂，来补充贫血所需要营养物质，增高血红蛋白量。出现中度贫血以后就需要及时的进行治疗和调理，首先要保持心情舒畅，避免情绪激动，在日常饮食中多吃好消化的流质饮食。注意进行运动锻炼增强免疫力。一般来说在吃补铁食物的同时，也要补充维生素多吃水果和蔬菜。如果贫血进一步加剧的话要遵循医生的指导治疗。