Q睡觉打鼾磨牙怎么办

男 30岁 2020-05-13

描述：

打呼噜特别的厉害，经常打扰家人睡觉，打呼噜经常出现呼吸气短的现象，非常担心会影响身体健康。请问睡觉时总是打呼噜和磨牙该怎么治疗？

医生回答：

考虑你这种可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。虽然打鼾未必就有呼吸中止症，但若是睡觉时会打鼾，且即使睡足了时间还是很累，就有可能潜藏严重的健康问题。建议你及时就诊，找到病因后需要对症治疗。可以减肥，多锻炼，提高身体素质，避免长时间仰卧。