Q眼睛下眼皮总是跳动是怎么回事？

女 2019-02-20

描述：

我最近几天总是感觉很累，上班也没有精神，自己感觉自己的下眼皮总是跳，感觉眼睛不舒服，请问眼睛下眼皮跳是怎么回事？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

睑痉挛俗称眼皮跳，是一种不明原因的、不自主的眼轮匝肌痉挛和抽搐，是眼科常见的疾病之一。眼睑痉挛的原因可分为两种，一种是生理性的，一种是病理性的。眼睛劳累所致比如长期盯着电脑，玩游戏、玩手机什么的，导致眼睛下眼皮跳动。服用镇静药或抗惊厥类药。眼皮跳往往是一过性、间歇性的，发作时间短，跳动程度弱，多半是因为用眼过度，或者身体劳累、精神紧张、压力过大，青少年比较多见。注意饮食卫生、注意睡眠一定是最重要的。不吃刺激性的食物。休息好，身体得到了充分的恢复，身体抵抗力防御力才会增强，自我修复能力也会增加。