Q高血压的原因都有什么

女 55岁 2019-03-23

描述：

妈妈有高血压的毛病，每天都要吃降压药，医生就说她吃的盐太多了。是这样吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果有高血压，应该尽量注意清淡饮食，不要吃脂肪和蛋白质含量高的食物，研究表明，血压与身体重量之间、高血压与肥胖之间显著相关。患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关，与体力活动水平呈负相关。摄入过多的钠盐可使血压升高，而膳食中有充足的钾、钙、优质蛋白质可防止血压升高。在微量元素方面，已知有几种金属，如铅、汞和镉可升高血压，其中镉已被当作人群中影响血压的一种可能决定因素。把血压控制在正常范围之内，对于血管的刺激性比较小。