今年18岁,近视度有400度,所以我想问一下眼睛近视有什么好的方法可以自然恢复的?
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眼睛近视有可能会自然恢复,需要减少上网、玩手机的习惯。平时要给眼部多按摩、热敷,做眼保健操。作息要规律,多参加户外活动,眼睛要常往远处看。饮食方面多吃新鲜的蔬菜水果。也可以使用一些眼药水来缓解眼部疲劳症状。为了避免损伤眼角膜,尽量不要揉眼睛。
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