过两天我们单位组织去体检,我从来没有做过体检,请问一下医生,常规体检需要注意什么?
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在进行体检之前,一定要注意保持良好的睡眠,也要注意休息,也不可以吃油炸食品、辛辣刺激性食物。也不可以吃过咸以及过于油腻的食物。
通常需要空腹8~10小时,可以保证检测结果更加准确。在进行体检时也不要过于紧张和激动,否则很有可能会使血压的结果受到影响。
在体检之前也不要进行过于激烈的运动,保持平稳愉快的心情。
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