Q一直感觉头晕头疼怎么办

男 57岁 2022-03-07

描述：

我最近感觉一直头晕并且还伴有头疼的情况，对生活造成了影响，所以我想问一下一直感觉头晕头疼怎么办？

医生回答：

一直感觉头晕头疼可以通过药物治疗、中医推拿或自我放松的方式缓解。

如果是由过度劳累、精神压力大引起，可以通过身心放松或做一些自己比较喜欢的事情缓解精神上的压力。如果有神经血管受到刺激引起，可以在医生的指导下，服用药物进行治疗，或通过中医推拿、针灸的方式缓解。

长期用脑不注意放松，会造成神经性头痛，因此在平时工作时要注意多休息，适当的增加户外运动缓解疲劳。