孕妇腿抽筋是怎么回事
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第一,缺钙。孕期妇女如果出现腿抽筋,一般多是由于缺钙所引起。因为怀孕后,机体对钙的需求会增加,如果饮食中对钙的摄入不足,可以引起腿抽筋。第二,受凉,如果孕妇受凉,可以引起肌肉收缩,出现腿抽筋。平时应注意保暖。第三,压迫。如果睡眠姿势不良,长期采取一个姿势,会使小腿血液循环不畅,容易出现抽筋。可以适时改变体位。
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