我不喜欢在课堂上使用小蜜蜂,所以我大声给学生讲课。有时我会连续上四五节课。连续三四天,我感到喉咙很不舒服。我想咳嗽,但我不能咳嗽。我的喉咙不舒服吗?我总是想咳嗽吗?我的喉咙有问题吗?吃润喉片有用吗?
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我经常对学生大声讲课,引起喉咙不适、咳嗽、咳嗽不出来等症状,这可能与喉咙发炎有关。如果你的喉咙经常不舒服,也可能与声带问题有关。你应该多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。你可以去医院耳鼻喉科看医生,诊断后再选择药物。注意补充足够的营养,生病期间对营养素的需要量相对较多,营养不足,抵抗力就比较差,所以一定要做到营养均衡。平时注意增强身体的免疫力,锻炼身体是增强体质最有效的方法。 合理规划作息,不熬夜。经常熬夜可以减低人体的免疫力。
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