Q腿缝比较宽该怎么纠正

女 34岁 2019-02-15

描述：

请问医生腿缝宽该怎么纠正

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

腿缝宽的病人1。可以进行阿奇练习:两个脚底互相贴着坐直，用双手轻轻地压下膝盖，注意不要分开脚底，当膝盖不能再被压下时停下来一段时间；还有绑腿的做法:坐着，抬起腿，用布绑腿和手腕，把腿向左和向右推。这可以有效地减轻腿部接缝宽度，并且非常有助于校正腿部接缝宽度。2.此外，患者可以穿鞋底内侧衬垫相对较高的鞋子，并走猫步，这可以增加肌肉张力并矫正畸形。3.在正常生活中，病人应该养成良好的习惯，早睡早起，多注意休息，保证充足的睡眠，这对疾病的康复非常有帮助。4.饮食上建议患者调整饮食，多吃富含高蛋白和钙的营养、清淡和易消化的食物，如鸡汤、猪排汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等，多吃新鲜水果和蔬菜。