Q戒槟榔后如何恢复口腔

男 26岁 2020-05-12

描述：

我以前经常吃槟榔现在后悔了戒槟榔15天了，戒槟榔后如何恢复口腔？

医生回答：

戒槟榔后保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后多漱口，及时清理残存食物，养成良好的生活习惯，坚持每天逐步康复。吃清淡的食物是主要方式，避免吃冷、辣、刺激的食物，也不要吃太硬、太酸的食物，适当调制。锻炼身体，增强体质，提高免疫力，积极预防口腔疾病。